疫情期間，我們看到很多醫(yī)務(wù)人員都是一整天帶著口罩，時(shí)間久了，就會(huì)在臉上留下痕跡，那么你知道長(zhǎng)時(shí)間戴口罩有什么危害嗎？口罩生產(chǎn)設(shè)備廠家今天就來說說吧。

　　不同的口罩有不同的防霾效果不要盲目佩戴專業(yè)防護(hù)型口罩，因?yàn)檫@些口罩，質(zhì)地很厚，戴上去之后易造成呼吸費(fèi)力，因而缺氧感到頭暈。即使普通一次性口罩，長(zhǎng)期佩戴對(duì)兒童，呼吸功能障礙的人群來說，也是一層屏障，使呼吸不順暢。

　　降低了身體對(duì)自然界的適應(yīng)能力在每個(gè)人呼吸道的黏膜下布滿微血管，每當(dāng)吸入冷空氣后，鼻咽氣管黏膜就像加濕器一樣，對(duì)冷空氣進(jìn)行加溫加濕，使得空氣進(jìn)入肺部時(shí)已接近體溫，從而鍛煉鼻腔和呼吸道，提高人體御寒能力。如果長(zhǎng)時(shí)間戴口罩，呼吸道缺乏鍛煉，會(huì)使鼻黏膜變得脆弱，失去了鼻腔的原有生理功能，稍微受涼便更容易感冒。

　　口罩在使用過程中存放或是保存不當(dāng)?shù)脑?，?huì)滋生細(xì)菌，容易發(fā)生感染一個(gè)口罩一戴就是兩三天，這是不對(duì)的。因?yàn)榭谡衷诖魃弦欢螘r(shí)間之后，外面會(huì)沾滿很多空氣中的灰塵、細(xì)菌等污染物，而內(nèi)面則會(huì)沾上帶有細(xì)菌、病毒等的水汽和唾液等，如果口罩連續(xù)戴幾天不清洗或者翻過來佩戴，很容易造成二次污染，不利于人體健康。摘下口罩后，很多人都喜歡隨手揣在口袋包里，殊不知口袋和手提包里經(jīng)常放置錢物，很容易導(dǎo)致口罩沾染病原微生物，等再戴時(shí)反而容易致病。

　　所以長(zhǎng)期佩戴口罩，除非工作需要，最好選擇性地佩戴。有些年輕人，認(rèn)為戴口罩是凹造型，酷酷的，但不正確的佩戴會(huì)給身體帶來危害，請(qǐng)不要盲目佩戴口罩，口罩后的你才是最亮麗的風(fēng)景線。

　　戴口罩的5大注意事項(xiàng)

　　1、不要該戴的時(shí)候不戴

　　流感高發(fā)季、霧霾天、沙塵天、生病及去醫(yī)院看病時(shí)，都應(yīng)該戴上口罩。在冬天，免疫力較低的老年人、體弱多病者出門最好戴上口罩。

　　2、不要偏愛彩色口罩

　　時(shí)尚彩色口罩大多采用的是化纖面料，透氣性較差，還有化學(xué)刺激氣味，容易對(duì)呼吸道造成傷害，而合格的口罩用紗布和無紡布做成。周榮斌提醒道，時(shí)尚口罩生產(chǎn)企業(yè)專業(yè)性不如醫(yī)用口罩生產(chǎn)企業(yè)那么高，其攔截病菌能力最差。

　　建議：大家選購(gòu)時(shí)參考“防護(hù)指數(shù)排行榜”：N95等醫(yī)用安全系數(shù)較高的口罩>醫(yī)用一次性口罩>白色純棉口罩。

　　3、不要戴完亂放

　　用完亂放，不及時(shí)清洗都很不科學(xué)?？谡执髁?—6小時(shí)后就會(huì)聚集很多病菌。戴完后應(yīng)先將口罩折疊好，折疊時(shí)將貼近口鼻的那面疊在里面，再將口罩放進(jìn)干凈袋子里，最后再放入包里或者口袋里?？谡置刻於家?，放在陽(yáng)光下晾曬，搭在暖氣片上也會(huì)滋生細(xì)菌。

　　4、不要戴口罩跑步

　　近期京津冀地區(qū)霧霾天氣持續(xù)，讓很多熱愛戶外運(yùn)動(dòng)的小伙伴苦惱不已。有的人選擇暫停戶外活動(dòng)，有的人則選擇戴口罩繼續(xù)。然而醫(yī)生建議：由于戶外運(yùn)動(dòng)時(shí)對(duì)氧的需求量比平時(shí)大，而口罩可能導(dǎo)致呼吸不暢甚至臟器缺氧，進(jìn)而產(chǎn)生十分嚴(yán)重的后果。

　　5、不要影響視線

　　戴上口罩后應(yīng)能罩住口、鼻和眼眶以下的大部分面積，口罩邊緣與臉部貼和緊密，但注意不要影響視線。

　　所以我們的醫(yī)務(wù)人員是十分不容易的，大家一定要規(guī)范戴口罩勤洗手，不給他們添麻煩，還想知道更多相關(guān)內(nèi)容，可以關(guān)注咨詢口罩生產(chǎn)設(shè)備廠家。